リバウンド知らず！お片付けをストレスなく続ける４つのポイント

2022.09.29

インテリア

せっかくお片付けをしたのに、しばらくしたらリバウンド．．．
お掃除して来客を迎えよう！と一念発起して頑張ったのに！その時限り！がっかり．．．
きれいな部屋を保てない自分にもイライラ．．．

リバウンドをしないお片付けには、
あなた自身がストレスなくお片付けに向き合える
自分なりのお片付けを見つけることが大切なんです♪

断捨離という言葉に惹かれて、ただやみくもにモノを手放しても
不要なものの整理をせずに、空いているところに入れ込む収納をしても

またモノが増えてしまったり、収納用具が変わったら？
リバウンドに繋がってしまう可能性が考えられますよね。。

収納用具に対して100％の量を埋めようとすると
そこからあふれてしまったら、またモノの置き場がなくなりごちゃごちゃしてきますよね。

これからはお部屋をリバウンドさせないためにも、自分なりのお片付けを見つけちゃおう！！
そのポイントを４つにまとめてお伝えしますね♪

1⃣あなたの理想を考えてみる
お片付けをして、どんな生活を送りたいですか？
お片付けを通して、どんなお家を目指したいですか？

例えば、いまの私の場合は「疲れにくい家にしたい」、「床や壁になるべくモノが無い家で広々過ごしたい」そんな理想を持っています。

【理想を持ってみるとどんな良いことがあるの？】
●日々の生活の中で自然とちょこちょこお片付けができるようになる☆
　その理想に近づこうと、隙間時間に整理をしたり、後回しにしがちな家事も前より率先してできるようになる！

●継続的なお片付けができる☆
　多少散らかっても、理想に近づこうと、もとに戻そう（リセットしよう）という気力が出てくる！

2⃣お片付けをする際の時間と場所を決めてみる
時間と場所（内容）を決めてから作業に入ると、集中力と効率がアップして早く作業ができます♪

タイマーや砂時計が終わるまでにこのエリアを片付けちゃおう♪♪
この曲が終わるまでに洗濯物を畳んじゃおう♪♪
など、目標を持って動くと、効率よくタスクをこなせる様になりました☆

あなたのテンションが上がる曲を流してみたり♪
あなたの集中が続く時間を、無理なく日々の生活に取り入れてみてください♪

3⃣収納棚に余白を残す
収納の際には、収納棚・箱に100％のモノを入れずに、２割程度の余白を空けておくと、見た目も余裕ができてすっきり♪

【こんなメリットも！】
●一時的にモノが増えてしまっても、余白を退避場所に使えるので、床や棚の上に置かずにすんで散らからない！
●ちょっと作業をしたい。そんな時も道具や持ち歩いていたスマホを置ける！
ちょっとしたことですが、生活のストレスが激減しました！

4⃣大切なものや手放したものと向き合ってみる
整理をする際に、一つ一つのものと向き合ってみると、あなたの好みや使いにくいものの傾向が分かってきます！

あなたが使いやすい、魅力的だと思ったものはどんなモノですか？
手放したモノは、なぜ手放すことにしたのでしょうか？

●私って、こんなモノが好きなんだ
●私には、こういうモノが使いやすいんだ
●我が家には、このくらいの量があれば生活できるんだ
お片付けの際に自己対話を続けて自分自身の思考と向き合ってみると、こんなことが分かってきます！
自分自身の好みの傾向がわかると、いま持っている好きなものを大切に使おうと思えたり、
「せっかく買ったけど使いにくい。。」そんなお買い物での失敗が減ったり、ゴミや使わずに眠るものが減りました！