パサパサ髪から卒業しましょう、大人のツヤ髪の作り方

2023.06.25

美容

女性の色気をUPする方法・・・皆さん気になりませんか？　色気のある女性に共通していること、それは髪の毛の艶です！年齢が若々しく見えたり、表情が明るく見えるのは髪の毛が関係しています！そこで今回は髪の毛をツヤツヤにするための方法についてご紹介していきたいと思います！

髪の毛の艶ってどうやって作るの？

パサついた髪質だから、くせ毛だから…とつるんとした艶のある髪を諦めてはいませんか？美しいツヤ髪は毎日のケアの積み重ねによって叶えられます。一言にいえば、髪のツヤは髪の毛の外側を包んでいる「キューティクル」が関係しています。小さなキューティクルがうろこ状となって髪を包み込み、外部の刺激から髪を守っているのです。

キューティクルが規則正しくきれいに並んでいると髪にツヤが生まれます。温度や湿度などの外部からの影響でキューティクルが開き、剥がれてしまうと髪からツヤが失われパサつき乾燥してしまうのです。

髪の毛をツヤツヤに保つ方法　３選

では、早速手軽に取り入れることができる髪の毛をツヤツヤにするための方法についてご紹介していきたいと思います♡

紫外線による乾燥にも注意

肌と同じように、髪にもUVケアは必須。何もしないでいると乾燥し、パサつきやすくなります。帽子や日傘で物理的に紫外線から守るだけでなく、専用のスプレーなどを使って対策するのがおすすめです。使用するときは、体に日焼け止めクリームを塗るときと同様、2～3時間おきに付け直すのがベストと言われています。

さらにヘアアレンジも一工夫。くるんとまとめたお団子ヘアなら、紫外線に当たる面積を減らせるので、傷みやすい毛先をカバーできますよ♡

ブラッシングを習慣的に行いましょう

意外とみんなしていないのが髪の毛のブラッシング。オイルでケアをしたり、シャンプーを高いものに買い換えたとしてもブラッシングをしなければキューティクルが綺麗に保たれません。髪の毛が乾燥や刺激によりダメージを受けると、キレイに整っているはずのキューティクルが逆立ってしまっています。
そうすると、剥がれた部分から髪内部の水分やタンパク質が流れてしまいパサつきの原因になります。普段から逆立つ髪をとかしてキューティクルを整えてあげましょう。

ストレートアイロンをかける

ストレートアイロンを正しく使えば、毛流れが整いツヤが出せます。まずはブラッシングし、髪のもつれを取り除いてから使用していくようにしましょう。いきなりアイロンを当てるのではなく、ブロッキングするのがコツ。熱が均等に伝わるので、よりキレイに仕上がります。挟むときの幅は、5センチ程度が目安です。毛の量が多すぎるとムラができやすくなってしまいます。力を入れすぎないで、少しずつ伸ばしていきましょう。