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効果的面！顔痩せ方法をご紹介！
年齢を重ねるにつれて、二重アゴや頬のたるみなどフェイスラインの悩みが増えた方も多いのではないでしょうか。若々しい印象を保つためにはフェイスラインを整え...
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ダイエット中におすすめの食べ物は？太る理由や食事管理のポイントも紹介！
ダイエットをしたいけれど、食べ物はどんなことに気を付ければ良いのかと疑問に思う方は多いでしょう。また、せっかくダイエットをするのなら、できるだけ効率的...
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貧血には気をつけて！予防と対策をご紹介
貧血は発症するとめまいや立ちくらみ、疲労感などの症状が現れます。女性の場合は生理中などに発症しやすく、貧血の症状がひどいと日常生活にまで影響を及ぼしか...
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ご存知でしたか？美容液の塗る順番【基本と例外】
化粧水や乳液等の基本のお手入れだけでは物足りないときに、プラスして使うスペシャルケアが美容液。スキンケアに順番があるのは、それによってアイテムの効果が...
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歯のホワイトニングのデメリットはある？徹底解析
アメリカや海外では当たり前のようにされているホワイトニング。日本では数年前からモデルや女優の間でも人前に出るお仕事の方々の間では主流になってきています...
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スキンケアにおける“美白”の正しい理解と、効果的な取り入れ方
美白スキンケアは、肌の透明感を高め、シミやくすみを防ぐことで健康的で明るい肌を目指すものです。記事では、美白の正しい理解と効果的な取り入れ方について解...
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ワセリンとヴァセリンって何が違うの？？
乾燥する季節のお助けアイテムとして外せないのが「ワセリン」 乾燥が気になるこの季節、頼れるアイテムとして常備している方も多いのではないでしょうか また...
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メイクの上から使える！UV対策・日焼け止めのおすすめアイテム３選
日差しの強い季節が近づいてくると、紫外線対策が気になるものですね。 特にメイクをしている方には、紫外線カット効果を持つアイテムはかかせません。 そこで...
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「麹」で女性に嬉しい効果を！
「麹」はミネラルやビタミンを豊富に含む食品です。味噌やしょうゆ、みりんなど、日本食に欠かせない調味料の多くにこの麹が使われています。最近は発酵食品ブー...
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フローラルな香りが好きな方要チェック！【ロクシタン】
あなたはどんな香りが好きですか？ フローラルな香りが好きという方はぜひ今回紹介するアイテムをチェックしてみてくださいね。 エルバガーデン ジェリーフレ...