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え、エアコンから水漏れ！？ その原因と対処法を解説！
「エアコンから水が垂れてきて故障かと思った！！」そのような経験がある方はいませんか。 実は、エアコンの水漏れは故障でなく正常な場合も多く、ご自身で解決...
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美容の敵は意外な所から！その予防策とおすすめ食品をご紹介！
テレビなどでよく耳にする「抗酸化」という言葉をご存知でしょうか。 漢字の意味から何となく良い意味で、美容などで欠かせない作用であることをイメージしてい...
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季節を感じる１１月に咲く花！あなたは何か知ってる？
お部屋に花があると寒い季節でも心が温かくなりますよね？ そこで今回は１１月に咲く花をご紹介します。 マリーゴールド マリーゴールドと言えば、秋の花と言...
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辛い食べ物が美容効果？ 運動実施者だから知っている効果紹介！
皆さんは辛い食べ物というと何を思い浮かべるでしょうか？ 唐辛子やハバネロの真っ赤な見た目をイメージする人もいるでしょう。 もちろん、カレーや担々麺、麻...
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【2022年】最新版！アロマディフューザーの選び方♪
【2022年】最新版！ アロマディフューザーの選び方♪ アロマディフューザーは、幅広い世代に人気のアイテムです♪ アロマオイルの香りをお部屋全体に広げ...
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ダイエット成功の鍵に必要な○○とは？
ダイエット成功の鍵に必要な◯◯とは？ 身体の引き締めや健康維持のために、ダイエットに取り組んだ経験がある方は多いのではないでしょうか。しかし、気付いた...
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【台風対策完全版】今すぐできる対策や準備しておきたいもの
本格的に毎年、日本各地で発生する台風。その影響は時に人の命すら脅かすほどです。そこで今回は、 台風対策完全版！ 今すぐできる対策や準備しておきたいもの...
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【花言葉】知ってる？ありがとうと感謝を伝える花とは？
あなたは感謝を伝える時に何かプレゼントを贈ったりしますか？ もちろん言葉だけでも感謝を伝えるのは大切ですが、記念日だったりお礼だったり感謝を伝える時に...
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【タンパク質＝プロテイン】なんで必要？プロテインは必須アイテム！
「タンパク質」を摂ると美容にいい 「タンパク質」を摂ると痩せる… 最近、色々なところで“タンパク質が体にいい！”って耳にすることが増えたけど、結局のと...
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冷え性を改善する方法7選！
冷え性を改善するにはどうしたら良いか 冷え性に効く飲み物のレシピが知りたい と考えている方が多いのではないでしょうか。冷え性の方は、手足が冷たく身体が...